#Stres

Berikut 3 Manfaat dari Membuat Jurnal untuk Kesehatan Mental
Carita

Berikut 3 Manfaat dari Membuat Jurnal untuk Kesehatan Mental

Menulis catatan harian atau biasa disebut journaling mungkin terdengar…

Ini Tips Kelola Stress dari Psikolog yang Bisa Dicoba
Carita

Ini Tips Kelola Stress dari Psikolog yang Bisa Dicoba

Psikolog klinis, Lathifah Utami, anggota Himpunan Psikologi Indonesia, mengatakan…

4 Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Sehat dan Awet Muda
Carita

4 Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Sehat dan Awet Muda

Semua orang tentunya mendambakan mempunyai kulit wajah yang sehat dan awet…

Ternyata Mandi Air Hangat Bisa Mengurangi Stres
Carita

Ternyata Mandi Air Hangat Bisa Mengurangi Stres

Kehidupan masyarakat telah banyak berubah karena terdampak pandemi Covid-19…

Balik ke Masa Kecil Lewat Aroma Alam
Carita

Balik ke Masa Kecil Lewat Aroma Alam

Menghabiskan waktu di luar dengan mencium hal-hal di alam dapat membantumu…

Migrain Hingga Impotensi, Ini 7 Dampak Stres Pada Kesehatan
Carita

Migrain Hingga Impotensi, Ini 7 Dampak Stres Pada Kesehatan

Stres dapat terjadi kapan saja karena berbagai alasan. Mulai dari pekerjaan,…

Budaya Hustle Culture Mengundang Malapetaka
Carita

Budaya Hustle Culture Mengundang Malapetaka

Sebagian orang menganggap manusia yang produktif terlihat positif. Namun tak…